乐平人注意了：干巴巴的冬季，也许你也需要一碗山药雪梨汤

乐平人注意了：干巴巴的冬季，也许你也需要一碗山药雪梨汤

莲藕润燥、山药健脾、雪梨润肺，加上大枣、枸杞、桂花，

最后再来一朵金莲花开放在碗里，真的美美哒！

本身有着淡淡的甜味，不需加糖，来一点点蜂蜜，

嘴巴和心里都甜蜜蜜的，

女人的一碗好汤，

男人照样可以喝哟！

【山药雪梨汤】

十月，女人一定要喝的汤，错过要等一年！养眼养颜养胃养心情！

主料：山药400克、雪梨一个、莲藕一段

配料：大枣六个、枸杞一小把、桂花3克、蜂蜜适量

1、准备好原材料。

2、雪梨去皮去核切成小块。

山药切成小块。

3、莲藕切成片，再清洗清洗。

5、砂锅里加入足量水，放入莲藕、山药、雪梨、大枣、枸杞，大火烧开后小火慢慢煲，煲两三个小时。

6、汤完全煲好后加入桂花，用余温将桂花香气渗入汤里。

享用时加适量蜂蜜，再加一朵金莲花，视觉与味觉双重享受！

本文部分图片、文字来源于网络，如有侵权，请作者与本账号联系，我们将及时更正、删除，谢谢。